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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布:2016-11-16

  11月5日,楊氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)第五代(dai)傳人、深(shen)圳(zhen)智中和文(wen)化發展有限公司太(tai)極(ji)總(zong)顧問宋斌先生應(ying)邀做客我校(xiao)“麗湖(hu)大講堂”講座,在西(xi)麗湖(hu)校(xiao)區圖書館報告廳(ting)為我校(xiao)師(shi)生做了(le)一(yi)場題(ti)為“楊氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)養生功法與(yu)價值分析”的(de)專題(ti)講座。來自校(xiao)內外的(de)100多名太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)愛好者參加了(le)本次講座。

  講(jiang)座(zuo)中(zhong)(zhong),宋(song)斌與(yu)在(zai)場聽眾分(fen)享了自己30多(duo)年(nian)的(de)(de)(de)學拳(quan)經(jing)歷,講(jiang)述了太極(ji)拳(quan)的(de)(de)(de)歷史、流(liu)派,以及楊氏(shi)太極(ji)拳(quan)的(de)(de)(de)特點(dian)、要領(ling)與(yu)養生功效。當今世界上,太極(ji)拳(quan)主(zhu)要有六大流(liu)派,分(fen)別是(shi)陳(chen)式、楊式、吳(wu)式、武式、孫式以及和式。宋(song)斌先生傳承的(de)(de)(de)楊氏(shi)太極(ji)拳(quan),重(zhong)視強身健體(ti)、治療疾病(bing)、陶(tao)冶情操(cao)。他認為,經(jing)常(chang)習練(lian)太極(ji)拳(quan),能(neng)夠(gou)祛病(bing)強身、開(kai)啟智(zhi)慧,放松身體(ti)、舒緩壓力、塑形(xing)修心、提升內在(zai)。在(zai)與(yu)現(xian)(xian)場師生的(de)(de)(de)互動(dong)中(zhong)(zhong),他帶領(ling)大家練(lian)習了九大關(guan)節放松運動(dong),現(xian)(xian)場氛圍一度達到高潮(chao)。講(jiang)座(zuo)最后,宋(song)斌演練(lian)了楊氏(shi)太極(ji)拳(quan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)基本(ben)動(dong)作(zuo),令在(zai)場師生耳目(mu)一新,興趣高漲。整場講(jiang)座(zuo)也在(zai)輕松愉悅的(de)(de)(de)氛圍中(zhong)(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男,山西(xi)汾陽人,國家武術七段(duan),一(yi)級裁判,師承楊(yang)氏太(tai)極拳第四代嫡傳人楊(yang)振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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