“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發(fa)布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日(ri)下午，第57期麗湖(hu)大講堂(tang)在留(liu)仙洞(dong)校區(qu)圖書館報告廳如期開(kai)展(zhan)。本次(ci)大講堂(tang)由外語(yu)學院(yuan)承(cheng)辦，邀(yao)請了中國(guo)海文學院(yuan)創始人兼教務長、加(jia)拿大HAVEN學院(yuan)中國(guo)總督導馮錚(zheng)老師與全校師生分享(xiang)《如何駕馭你的情緒》。

　　此次講座(zuo)的(de)主題(ti)，是外(wai)語學(xue)(xue)院在(zai)(zai)新生中做(zuo)了廣泛的(de)調查而獲得的(de)，因此非常受(shou)同學(xue)(xue)們歡迎。講座(zuo)還未開(kai)始，就有將近500多人到場，幾乎座(zuo)無(wu)虛席。在(zai)(zai)一曲經(jing)典而溫暖(nuan)的(de)《There is a place》背景音樂(le)中，每一位學(xue)(xue)員都感受(shou)到了內(nei)在(zai)(zai)愛(ai)的(de)流淌與(yu)邀請，邀請你(ni)學(xue)(xue)習自(zi)(zi)由地(di)表達(da)感受(shou)、自(zi)(zi)在(zai)(zai)地(di)做(zuo)自(zi)(zi)己(ji)、自(zi)(zi)如(ru)地(di)綻放(fang)自(zi)(zi)己(ji)。

　　“任(ren)何人都可能會(hui)憤怒(nu)，那很容(rong)易。但是，對(dui)合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)(de)人，以(yi)(yi)合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)(de)程度，在合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)間，以(yi)(yi)合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)(de)意圖以(yi)(yi)及合(he)(he)適的(de)(de)(de)(de)(de)方法來(lai)表(biao)達憤怒(nu)，那就不容(rong)易了。”一開場(chang)，馮錚老(lao)師(shi)就用亞(ya)里士多德(de)這段(duan)名言來(lai)啟發同(tong)學們(men)認識(shi)負面情緒(xu)。然(ran)后，馮錚老(lao)師(shi)從情緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)定義(yi)、情緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)特點(dian)、情緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)心理學和(he)生(sheng)物學由來(lai)，以(yi)(yi)及負面情緒(xu)如何轉化等專業(ye)議題進行了分享。在保(bao)證專業(ye)性的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)時(shi)(shi)，馮錚老(lao)師(shi)也非常幽(you)默(mo)地(di)與學員互動，引起全場(chang)哄堂大笑；同(tong)學們(men)踴(yong)躍地(di)參與分享，輕松吸收和(he)轉換馮錚導師(shi)帶來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)新理念，并(bing)且學習情緒(xu)控制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)技巧。

　　近(jin)兩小時(shi)的(de)講座，輕松(song)又(you)飽滿(man)，這是(shi)500多位師生共(gong)同參與創(chuang)造的(de)，每一位的(de)分享都(dou)是(shi)那么的(de)鮮活(huo)，充盈著整個講座。講座結束后(hou)，仍有部分同學意猶(you)未盡，并且對馮錚老師的(de)經歷充滿(man)著好奇(qi)，他(ta)們(men)與馮老師來到休(xiu)息室，進(jin)一步互動(dong)。

　　外語學院蔣立(li)

轉自：文化育人網

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