體(ti)(ti)育運動有(you)益于身體(ti)(ti)健康，而(er)健康的身體(ti)(ti)是(shi)健全(quan)精神的基礎，一個人(ren)有(you)了強壯(zhuang)的身體(ti)(ti)，才(cai)能夠精力充沛，保持良好的精神狀態和健康的思想，也才(cai)能充滿自(zi)信(xin)。

　　最近一(yi)(yi)段(duan)時(shi)間(jian)，青年學子在體育運動中頻發(fa)意外，引發(fa)關注(zhu)與擔憂(you)。12月(yue)10日，上海杉達學院學生小湯(tang)在籃球(qiu)課上突然倒下，雖被(bei)緊(jin)急送醫，但終因搶救無效去世。較早前，參加(jia)廣州馬拉(la)松的大學生選手陳杰、丁喜橋長跑猝(cu)死(si)(si)；浙江大學外語專業一(yi)(yi)名大一(yi)(yi)新生，打完一(yi)(yi)場籃球(qiu)比賽后(hou)，突患心(xin)源性猝(cu)死(si)(si)；上海東華大學一(yi)(yi)男生在參加(jia)千米體測(ce)時(shi)倒在終點線上……

　　接二連三的(de)校(xiao)園(yuan)猝死(si)，使人不禁要問(wen)：為什(shen)么會這(zhe)樣？是哪里出了問(wen)題？青年(nian)學生是家(jia)庭的(de)希望，是國家(jia)的(de)未來，他們(men)的(de)體質如果(guo)脆弱到(dao)了一運動(dong)就出事的(de)地步，可怎么得了！這(zhe)個問(wen)題不得不讓(rang)人高度關注(zhu)。

　　我(wo)就此專門(men)問了我(wo)們學(xue)校(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)育(yu)(yu)老(lao)師，了解到的(de)(de)(de)(de)(de)情況很不(bu)(bu)(bu)樂(le)觀——總(zong)體(ti)上(shang)說(shuo)，現(xian)在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質呈(cheng)現(xian)逐(zhu)年下滑的(de)(de)(de)(de)(de)趨勢，喜(xi)歡體(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)占不(bu)(bu)(bu)到學(xue)生總(zong)數的(de)(de)(de)(de)(de)一半。那些不(bu)(bu)(bu)愛(ai)(ai)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)上(shang)體(ti)育(yu)(yu)課處于“被”運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)狀態，來了不(bu)(bu)(bu)想(xiang)動(dong)，有些甚至(zhi)還逃課。學(xue)生普遍(bian)坐的(de)(de)(de)(de)(de)時間長，動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)時間少，雖然也有少數同(tong)(tong)學(xue)還是非常喜(xi)愛(ai)(ai)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)，但這(zhe)遮掩不(bu)(bu)(bu)住大多(duo)數青(qing)年學(xue)生與體(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)保持距離的(de)(de)(de)(de)(de)事實。影響所至(zhi)，按體(ti)育(yu)(yu)老(lao)師的(de)(de)(de)(de)(de)說(shuo)法就是，現(xian)在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質一代(dai)不(bu)(bu)(bu)如一代(dai)。

　　其實(shi)我們(men)整(zheng)個國家(jia)的(de)在(zai)(zai)校學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)普(pu)遍情況也都這樣：國家(jia)體(ti)(ti)育總(zong)局(ju)、教育部(bu)去年(nian)9月聯合發布了2010國民體(ti)(ti)質(zhi)檢測(ce)結果(guo)，數據表明，大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來一(yi)直在(zai)(zai)下(xia)降，尤(you)其是(shi)心肺(fei)功能，與1985年(nian)相比，肺(fei)活量下(xia)降了近10%，大(da)學(xue)(xue)女(nv)生(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)1000米跑的(de)成績分別下(xia)降了10.3%和(he)10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素(su)質(zhi)中的(de)速度素(su)質(zhi)和(he)力(li)量素(su)質(zhi)已經連續15年(nian)下(xia)降，而耐力(li)素(su)質(zhi)更是(shi)連續25年(nian)下(xia)降。此外，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)視(shi)力(li)不良率高居不下(xia)，其中19-22歲(sui)的(de)大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)超重(zhong)率也在(zai)(zai)持(chi)續增加(jia)。

　　這是非常令人擔憂的(de)！今天的(de)青少年是明(ming)天國(guo)家(jia)的(de)頂梁柱，羸弱(ruo)的(de)身軀能撐得起如此重任(ren)嗎(ma)？我不說這個問題的(de)嚴重性已(yi)到(dao)了動搖(yao)國(guo)本的(de)地步，起碼已(yi)到(dao)了影(ying)響國(guo)家(jia)民族前途命運的(de)地步。

　　要解決青年(nian)學生(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)素(su)質(zhi)普遍下(xia)降的(de)問題，就要從根本上(shang)找原(yuan)因。學生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)差的(de)原(yuan)因千條(tiao)(tiao)萬(wan)條(tiao)(tiao)，根本的(de)原(yuan)因在哪里(li)？我認為主(zhu)要有以下(xia)三條(tiao)(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試教育(yu)仍然(ran)控制著我們的人才培養，人才選拔(ba)制度作為重要(yao)的指揮棒，在高(gao)考錄取中忽(hu)視對學生體質的要(yao)求，必然(ran)導致學校、學生和(he)家(jia)長對體育(yu)的漠視。如今很(hen)多學校和(he)家(jia)長都是以升學考試為中心，關注成績、升學率(lv)，很(hen)大程度上(shang)剝奪了(le)孩子(zi)鍛煉的機會和(he)時間(jian)。

　　比起當今大學(xue)生的(de)父輩們當年的(de)軍訓和體(ti)育課的(de)課程要求(qiu)，現在(zai)的(de)要求(qiu)已經(jing)一降再降，即使如此，學(xue)生身體(ti)現狀(zhuang)卻還(huan)(huan)是跟不(bu)(bu)上(shang)，究竟(jing)是什(shen)么原因？因為學(xue)生在(zai)高(gao)中(zhong)就很少參加(jia)體(ti)育運動了(le)。在(zai)初(chu)中(zhong)時學(xue)生還(huan)(huan)上(shang)體(ti)育課，因為中(zhong)考(kao)(kao)要考(kao)(kao)體(ti)育，學(xue)生會堅持(chi)鍛煉以(yi)取得好的(de)體(ti)育成績。而一旦考(kao)(kao)上(shang)高(gao)中(zhong)，對體(ti)育就不(bu)(bu)作任何要求(qiu)了(le)，學(xue)生會認為反(fan)正(zheng)高(gao)考(kao)(kao)又不(bu)(bu)考(kao)(kao)體(ti)育，還(huan)(huan)是埋頭(tou)學(xue)習考(kao)(kao)試科目的(de)功課吧。

　　本來(lai)教育(yu)應(ying)該是(shi)野蠻(man)其筋骨，文明其精神(shen)的(de)，如(ru)今似(si)乎給(gei)顛倒(dao)了。如(ru)果說中(zhong)國教育(yu)體(ti)制(zhi)有不(bu)少(shao)弊(bi)端(duan)，那其中(zhong)最不(bu)人道、最缺乏(fa)遠見的(de)弊(bi)端(duan)莫過于造成青少(shao)年體(ti)質的(de)持續下降，允許這樣(yang)的(de)體(ti)制(zhi)弊(bi)端(duan)一(yi)直(zhi)延(yan)續下去而不(bu)進行改(gai)革，就會以剝奪一(yi)代(dai)又一(yi)代(dai)人的(de)體(ti)育(yu)權、健(jian)康(kang)權、乃(nai)至生存權為代(dai)價，就會以國家民族(zu)的(de)前途為代(dai)價。

　　如果對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)參加體(ti)育(yu)運動的(de)(de)(de)情況(kuang)和身(shen)體(ti)素(su)質的(de)(de)(de)考評(ping)能(neng)貫穿整(zheng)個受教(jiao)育(yu)階段，那會是另一種情況(kuang)了。教(jiao)育(yu)部體(ti)衛藝(yi)教(jiao)育(yu)司(si)(si)司(si)(si)長(chang)王登(deng)峰認為學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)不(bu)受重視(shi)，其中一個很重要(yao)的(de)(de)(de)原因就是對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)綜(zong)合評(ping)價體(ti)系(xi)里，體(ti)育(yu)所占的(de)(de)(de)比重較(jiao)低，“因此要(yao)徹底改變學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)現(xian)狀(zhuang)，我們首先要(yao)抓的(de)(de)(de)突破點是對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質健康(kang)的(de)(de)(de)測試和公示。”希望教(jiao)育(yu)部對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質健康(kang)測試的(de)(de)(de)這個舉措能(neng)夠起到類似高考的(de)(de)(de)效果，成為引導各(ge)地學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和教(jiao)育(yu)部門(men)加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工作(zuo)、切實提高學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質的(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍(dong)三尺非一日之寒。”學(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質普遍差(cha)絕非一時之表現(xian)，而是(shi)長期缺(que)乏鍛(duan)煉、對體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運動重(zhong)視不夠的結果。這與學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)、家(jia)長都(dou)脫不了干系。我(wo)查(cha)了一下，國家(jia)對學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)是(shi)有(you)不少要求的。僅舉兩例：2004年教育(yu)(yu)(yu)部(bu)(bu)就(jiu)頒(ban)發了普通高等學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)場(chang)館設施、器(qi)材配備目錄，對體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)條(tiao)件基礎建設提(ti)出明確(que)要求；2008年，教育(yu)(yu)(yu)部(bu)(bu)等幾部(bu)(bu)委聯合開展了“全國億萬學(xue)(xue)生陽光(guang)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)冬季長跑活動”，要求學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)督促落實(shi)學(xue)(xue)生每天(tian)的長跑。可問題是(shi)，有(you)多少學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)真正(zheng)落實(shi)了？

　　2012年10月(yue)22日(ri)國務(wu)院辦(ban)公廳(ting)轉發了教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)(bu)等(deng)四部(bu)(bu)委(wei)《關(guan)于進一(yi)步加強(qiang)(qiang)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)工作(zuo)的(de)若干意見》，意見要(yao)求各(ge)地(di)要(yao)把學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)和(he)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質健康(kang)(kang)水(shui)平納(na)入工作(zuo)考核指標(biao)體(ti)系，作(zuo)為(wei)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)等(deng)有關(guan)部(bu)(bu)門(men)和(he)學(xue)(xue)校(xiao)領導干部(bu)(bu)業績考核的(de)重(zhong)要(yao)內(nei)容，加強(qiang)(qiang)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)工作(zuo)績效評估和(he)行政問(wen)責；對(dui)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)工作(zuo)成(cheng)績突出(chu)的(de)地(di)方、部(bu)(bu)門(men)、學(xue)(xue)校(xiao)和(he)個人要(yao)進行表(biao)彰獎(jiang)勵；對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質健康(kang)(kang)水(shui)平持續三年下降的(de)地(di)區和(he)學(xue)(xue)校(xiao)，在教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)工作(zuo)評估和(he)評優(you)評先中要(yao)實(shi)行“一(yi)票否決”——但愿這個最新的(de)由國務(wu)院發出(chu)的(de)要(yao)求能夠切實(shi)地(di)真正(zheng)得到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)(bu)久，我校(xiao)(xiao)一(yi)位同學(xue)(xue)給我發了條微博：“……深夜打攪了！凌晨兩點(dian)多了，可我還是(shi)無法入睡，因為依舊有人在(zai)游戲(xi)，校(xiao)(xiao)長(chang)，大(da)學(xue)(xue)是(shi)教書(shu)育人的(de)(de)地方，不(bu)(bu)是(shi)享樂游戲(xi)的(de)(de)地方…電腦(nao)網絡，應是(shi)學(xue)(xue)習的(de)(de)工具，不(bu)(bu)應成為墮落頹(tui)廢的(de)(de)根源！學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)能不(bu)(bu)能考慮一(yi)下12點(dian)鐘過后斷(duan)網呀(ya)！還我們一(yi)個(ge)正常的(de)(de)休息時間……”

　　我隨即轉發(fa)了這(zhe)位(wei)(wei)同(tong)學的(de)微博，我說：“贊同(tong)這(zhe)位(wei)(wei)同(tong)學的(de)意見。夜(ye)里該睡時不(bu)(bu)睡，必然造(zao)成第(di)二(er)(er)天上課犯困。長期熬夜(ye)必然嚴重影(ying)響身心健康。青年人每(mei)晚(wan)睡八小(xiao)時第(di)二(er)(er)天才會有良好精神狀態，如做(zuo)不(bu)(bu)到八小(xiao)時起碼也(ye)得保證七小(xiao)時。為什么不(bu)(bu)把熬夜(ye)做(zuo)的(de)事改(gai)到白(bai)天去做(zuo)呢？如果熬夜(ye)只是在打游戲，那就更不(bu)(bu)應該了。希望大家就這(zhe)位(wei)(wei)同(tong)學的(de)煩惱發(fa)表你的(de)看法。”

　　讓我始(shi)料不及的是(shi)，多(duo)數同(tong)學(xue)(xue)并不贊成、也不同(tong)情(qing)這位發微博(bo)的同(tong)學(xue)(xue)。我注意(yi)到，同(tong)學(xue)(xue)們最關注的其實是(shi)：萬一學(xue)(xue)校為了(le)保(bao)證學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)休息，給(gei)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)宿舍半夜斷了(le)網(wang)，那就會(hui)帶來(lai)多(duo)大的不便。其所以有這么多(duo)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)反對夜里斷網(wang)，原因(yin)就是(shi)這么多(duo)的同(tong)學(xue)(xue)晚上(shang)都在上(shang)網(wang)。同(tong)學(xue)(xue)中的“夜貓子(zi)”數量雖未(wei)統計，但肯定不在少數。熬夜早已成為很多(duo)同(tong)學(xue)(xue)的習慣。

　　長(chang)期熬(ao)夜(ye)、睡眠不(bu)(bu)足，對(dui)健康有很大(da)的不(bu)(bu)良影(ying)響(xiang)。成都大(da)學(xue)(xue)體(ti)育學(xue)(xue)院科(ke)研(yan)科(ke)主(zhu)任朱(zhu)斌(bin)正在做大(da)學(xue)(xue)生(sheng)猝(cu)死的相關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結(jie)果表明：“引(yin)起年輕人特別是大(da)學(xue)(xue)生(sheng)運(yun)動猝(cu)死的原因基(ji)本上是以下三(san)個(ge)，一是身(shen)體(ti)素質下降，二是本身(shen)有疾病，三(san)是經(jing)常熬(ao)夜(ye)。而經(jing)常熬(ao)夜(ye)是造成大(da)學(xue)(xue)生(sheng)運(yun)動猝(cu)死的主(zhu)要原因。”希望專家的研(yan)究(jiu)結(jie)論能夠警(jing)醒經(jing)常熬(ao)夜(ye)的同學(xue)(xue)，希望我(wo)校(xiao)的同學(xue)(xue)們都能盡量(liang)在晚(wan)上11：30（最晚(wan)不(bu)(bu)要晚(wan)于12點）就寢(qin)。

　　學生(sheng)身(shen)體(ti)(ti)素質(zhi)下降(jiang)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因分析清楚了(le)，就(jiu)得立(li)即改進。這需要(yao)學校、家庭和社(she)會的(de)(de)(de)(de)共同努力，尤其是(shi)學校要(yao)積極落(luo)實好國家的(de)(de)(de)(de)相關要(yao)求，關鍵也在于(yu)學生(sheng)自己的(de)(de)(de)(de)自律和對參加體(ti)(ti)育(yu)運動重(zhong)要(yao)性認(ren)識的(de)(de)(de)(de)提(ti)高(gao)。體(ti)(ti)育(yu)不(bu)應是(shi)強加于(yu)人(ren)的(de)(de)(de)(de)，應該讓(rang)廣大(da)同學自覺自愿地參與(yu)其中。讓(rang)體(ti)(ti)育(yu)運動真(zhen)正(zheng)融入到(dao)我們每個人(ren)每天的(de)(de)(de)(de)生(sheng)活中，讓(rang)經(jing)常參加體(ti)(ti)育(yu)鍛煉成為我們的(de)(de)(de)(de)一種生(sheng)活方式(shi)。